종류 정의 및 증상 대처요령
열사병(Heat stroke)
체온을 조절하는 신경계(체온조절 중추)가 열 자극을 견디지 못해 그 기능을 상실한 질환
중추신경 기능장애(의식장애/혼수상태)
땀이 나지 않아 건조하고 뜨거운 피부(>40℃)
심한 두통, 오한, 빈맥, 빈호흡, 저혈압
다발성 장기손상 및 기능장애와 같은 합병증이 발생할 수 있고 치사율이 높아 온열질환 중 가장 위험한 질환
119에 즉시 신고하고 아래와 같이 조치합니다.
환자를 시원한 장소로 옮깁니다.
환자의 옷을 느슨하게 하고 환자의 몸에 시원한 물을 적셔 부채나 선풍기 등으로 몸을 식힙니다.
얼음주머니로 목, 겨드랑이 밑, 서혜부에 대어 체온을 낮춥니다.
열탈진(Heat exhaustion)
열로 인하여 땀을 많이 흘려 수분과 염분이 적절히 공급되지 못하는 경우 발생
땀을 많이 흘림(과도한 발한), 차고 젖은 피부, 창백함
체온은 크게 상승하지 않음(≤40℃)
극심한 무력감과 피로, 근육경련
오심 또는 구토, 혼미, 어지럼증(현기증)
시원한 곳 또는 에어컨이 있는 장소에서 휴식합니다.
물을 섭취하여 수분을 보충해줍니다.
시원한 물로 샤워를 하거나 목욕을 합니다.
증상이 1시간 이상 지속되거나 회복되지 않을 경우, 의료기관에 내원하여 적합한 진료를 받습니다.
병원에서 수액을 통해 수분과 전해질을 보충합니다.
열경련(Heat cramp)
땀을 많이 흘려 체내 염분(나트륨)이 부족하여 근육경련이 발생하는 질환
근육경련(팔, 다리, 복부, 손가락)
특히 고온 환경에서 강한 노동이나 운동을 할 경우 발생
시원한 곳에서 휴식합니다.
물을 섭취하여 수분을 보충해줍니다.
경련이 일어난 근육을 마사지합니다.
아래의 경우, 바로 응급실에 방문하여 진료를 받아야 합니다.
1시간 넘게 경련이 지속
기저질환으로 심장질환이 있는 경우
평상시 저염분 식이요법을 한 경우
열실신(Heat syncope)
체온이 높아져 열을 외부로 발산하기 위해 체표면의 혈액량은 늘어나고 심부의 혈액량은 감소하여 뇌로 가는 혈약량이 부족하여 일시적으로 의식을 잃는 질환
실신(일시적 의식소실), 어지러움증
주로 앉아있거나 누워있는 상태에서 갑자기 일어나거나 오래 서있을 때 발생
시원한 장소로 옮겨 평평한 곳에 눕힙니다.
다리를 머리보다 높게 올립니다.
의사소통이 될 경우, 물을 천천히 마시도록 합니다.
열부종(Heat edema)
체온이 높아져 열을 외부로 발산하기 위해 체표면의 혈액량은 늘어나고 심부의 혈액량은 감소하여 이런 상태에서 오래 서 있거나 앉아있게 되면 혈액 내 수분이 혈관 밖으로 이동하면서 부종(몸이 붓는 증상)이 발생
중추신경 기능장애(의식장애/혼수상태)
손, 발, 다리 등의 부종
시원한 장소로 옮겨 평평한 곳에 눕힙니다.
부종이 발생한 부위를 심장보다 높게 올립니다.
열발진/땀띠(Heat rash)
땀관이나 땀관 구멍의 일부가 막혀서 땀이 원활히 표피로 배출되지 못하고 축적되어 작은 발진과 물집이 발생하는 질환
중추신경 기능장애(의식장애/혼수상태)
여러 개의 붉은 뾰루지 또는 물집(목, 가슴상부, 사타구니, 팔,다리 안쪽)